главная представляюсь спорт кино фото видео связаться со мной
Текущее время: 19 дек 2018, 03:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2046 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 205  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 14:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Бой на ближней дистанции является важной частью техники современного бокса. В ближнем бою эффективными считаются только сильные удары, особенно это актуально при новом подходе к подсчету очков в поединках. Каждый удар необходимо наносить мощно с обязательным включением в удар вращательного и вращательно-поступательного движения туловища. Статья представляет комплекс упражнений для отработки ближнего боя - видео уроки для тренировок ближнего боя

Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/blizhniy-boy-v-boks ... trenirovok


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БОКС, КИКБОКСИНГ
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 23:20
Сообщения: 316
Откуда: Смоленск
NARAN писал(а):
Александр Усик против Мурата Гасиева - хотелось бы это увидеть
Мне интереснее полуфиналы.Бредис на мой взгляд -очень недооцененный боксер,Дортикос не подарок.Все предстоящие бои суперсерии весьма интересны и малопредсказуемы.От Усика с Гассиевым понятно чего ожидать,ясно ,даже как они боксировать будут.Усик-ноги ,дистанция;Гассиев-методичный,силовой бокс.

_________________
-Мы наркоманы,сидящие на игле одобрения и признания.А всё потому,что нам хочется показать другим, какие мы на самом деле хорошие,красивые,щедрые,забавные.Мы не более,чем обезьяны,нацепившие костюмы и страждущие признания других...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БОКС, КИКБОКСИНГ
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 19:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Афиша – поединок Дмитрий Михайленко - Ислам Думанов

10 февраля на арене DIVS состоится бой среди боксеров полусредней весовой категории – Дмитрий Михайленко - Ислам Думанов. Поединок пройдет в рамках Большого боксерского турнира – организатор промоутерская компания «RCC Boxing Promotions»

Узнать подробности о предстоящем поединке https://boxinggu.ru/afisha-boy-dmitriy- ... am-dumanov


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 14:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Нокаут (англ. knockout) — проявляется в том, что противник получает удар, после которого он не может продолжать бой.

Умение нокаутировать противника зависит от множества вещей: точности удара, скорости и резкости его нанесения, правильного вложения в удар массы всего тела, мышечной массы и устойчивости к удару у противника и т. д. Умение нокаутировать складывается из трёх составляющих: генетической, технической и силовой. Если генетику преодолеть невозможно, то развить технику и силу можно на боксёрских тренировках. Из этого урока вы узнаете как поставить и тренировать - отрабатывать нокаутирующий удар.

Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/nokautiruyushhiy-udar


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 16:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Как перестать бояться ударов в лицо во время боя, спарринга или уличной драки

Чтобы не бояться ударов в бою и не моргать при ударе, необходима пошаговая подготовительная работа. Андрей Басынин тренер в клубе Клетка, ведущий передачи видео уроков по боксу и единоборствам, поделится с вами своим тренерским опытом и методиками к правильным подходам обучения новичков. Из этого урока вы узнаете как побороть страх ударов, как перестать бояться ударов в лицо во время боя, спарринга или уличной драки.

Перейти к просмотру урока https://boxinggu.ru/kak-ne-boyatsya-uda ... sparringah


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
10 февраля в Екатеринбурге состоится поединок среди боксеров в полутяжёлой весовой категории – Василий Лепихин - Дмитрий Сухотский.

Поединок пройдет в рамках боксерского турнира - организатор промоутерская компания «RCC Boxing Promotions»

Узнать подробнее https://boxinggu.ru/afisha-boy-vasiliy- ... sukhotskiy


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БОКС, КИКБОКСИНГ
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 23:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 сен 2011, 00:47
Сообщения: 1253
buratin75 писал(а):
NARAN писал(а):
Александр Усик против Мурата Гасиева - хотелось бы это увидеть
Мне интереснее полуфиналы.Бредис на мой взгляд -очень недооцененный боксер,Дортикос не подарок.Все предстоящие бои суперсерии весьма интересны и малопредсказуемы.От Усика с Гассиевым понятно чего ожидать,ясно ,даже как они боксировать будут.Усик-ноги ,дистанция;Гассиев-методичный,силовой бокс.

Согласен. Дортикос очень непрост.

_________________
"Жизнь - это когда ты рад тому, что ты устал"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Бой с тенью – Бокс
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 13:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Бой с тенью в боксе, да и в любых других ударных видах спорта является очень важным элементом тренировки в боксе. В данном видеоуроке бой с тенью Андрей Басынин – тренер по единоборствам в клубе Клетка, демонстрирует работу на руках: работа по корпусу, работа первым и вторым номером, работа прямыми ударами, связки и многое другое..

Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/boy-s-tenyu-boks


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 13:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
В тренировочном процессе боксеров, будь то новички или мастера, важное место занимает отработка ударов – работа на лапах, что имеет большое значение для правильной постановки ударов и контрударов, развитие реакции, координации движений, скорости и точности ударов.

В данном видеоуроке – тренер по боксу клуба FFS Владимир Карпела, объясняет, кому и для чего нужна скоростная комбинационная работа на тактических лапах.

Перейти к просмотру https://boxinggu.ru/otrabotka-udarov-i- ... skih-lapah


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Рейтинг боксеров 2018
СообщениеДобавлено: 04 янв 2018, 13:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 ноя 2017, 16:54
Сообщения: 62
Рейтинг боксеров 2018 – по версиям WBA, WBC, WBO, IBF, IBO, Boxrec

https://boxinggu.ru/obshhiy-reyting-bokserov


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2046 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 205  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: