главная представляюсь спорт кино фото видео связаться со мной
Текущее время: 17 окт 2018, 17:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 02:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2013, 00:54
Сообщения: 24
Бодрым Шагом писал(а):
ГЕНА писал(а):
пришлось перейти только на удары основанием ладони

основание большого пальца руки - зона повышенного риска, насколько я знаю.

Пардон-основанием ладони( Тейсо),а не основанием большого пальца!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:37 
Не в сети
Владелец сайта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 02:20
Сообщения: 16218
Harding писал(а):
Насколько знаю, со слов ученика уважаемого Николая ВДВ, у него в школе уличного бокса основное внимание уделялось удару кулаком. А про локти он скзал что мол, уйти он него проще, попасть сложнее.
Я за всю свою мордобойную жизнь всего 1 раз попытался ударить локтем, а кулаком значительно больше.
кулаком удобней, точнее, поражать можно на разных дистанциях.
Так что лучше учиться бить кулаком прямой и боковой, чем локтем и коленом.
Выучите хоть один-два удара хорошо, а уж потом идите в экзотику. За годы занятий мордобоем я считаю что не успел выучить прямой и боковой кулаком так, чтоб это нравилось мне, я хотел большего совершенства. Тем в кого это пападало тоже очень не нравилось, они были очень расстоены, но по другому поводу.
Это мое мнение. я его никому не навязываю.

ВОПРОС ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАРАБОТКИ БЬЮ ЧАСТО ЛОКТЯМИ И ПОПАДАЮ НО ОШИБОЧНО СЧИТАТЬ ЧТО ЛОКОТЬ НЕЛЬЗЯ СЛОМАТЬ КАК КУЛАК ТАК ЧТО АККУРАТНО
ШАНТИ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 12:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 13:12
Сообщения: 139
Сергей Бадюк писал(а):
Harding писал(а):
Насколько знаю, со слов ученика уважаемого Николая ВДВ, у него в школе уличного бокса основное внимание уделялось удару кулаком. А про локти он скзал что мол, уйти он него проще, попасть сложнее.
Я за всю свою мордобойную жизнь всего 1 раз попытался ударить локтем, а кулаком значительно больше.
кулаком удобней, точнее, поражать можно на разных дистанциях.
Так что лучше учиться бить кулаком прямой и боковой, чем локтем и коленом.
Выучите хоть один-два удара хорошо, а уж потом идите в экзотику. За годы занятий мордобоем я считаю что не успел выучить прямой и боковой кулаком так, чтоб это нравилось мне, я хотел большего совершенства. Тем в кого это пападало тоже очень не нравилось, они были очень расстоены, но по другому поводу.
Это мое мнение. я его никому не навязываю.

ВОПРОС ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАРАБОТКИ БЬЮ ЧАСТО ЛОКТЯМИ И ПОПАДАЮ НО ОШИБОЧНО СЧИТАТЬ ЧТО ЛОКОТЬ НЕЛЬЗЯ СЛОМАТЬ КАК КУЛАК ТАК ЧТО АККУРАТНО
ШАНТИ

Кулаком как-то привычнее. На улице конечно, в зале то можно что угодно делать. То что успешно применил уже более 30 лет назад, кулак, как-то и остается первейшим средством.
А ломать ничего не приходилось, Бог миловал, ну максимум разбивал кожу на кулаке. ну поболит кулак, а так все нормально.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2013, 18:33
Сообщения: 45
Откуда: Хабаровск
Сергей Бадюк писал(а):
ОШИБОЧНО СЧИТАТЬ ЧТО ЛОКОТЬ НЕЛЬЗЯ СЛОМАТЬ КАК КУЛАК ТАК ЧТО АККУРАТНО
ШАНТИ


абсолютно точно. как-то поработал по жёсткому мешку локтями, как говорится, по полной дури.
на следующий день на правом локте выросла "сиська". долго не проходила. сейчас локоть до конца не разгибается и до конца не сгибается, хотя, работает. спасают разные упражнения, в том числе, с отягощениями. так что, действительно осторожнее...
от себя могу сказать, что локти лучше укреплять отжиманиями (как колени приседаниями), работой с отягощениями, в мешки в полную силу лучше не работать. лучше бить по лапам, хлопушкам, то есть по тем снарядам, по которым можно бить с проносом и нет жёсткой отдачи.

_________________
"Палка - лучший тренажёр". Модель оптимизации двигательной активности ХОД: http://vk.com/club84982095


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 01:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2012, 10:53
Сообщения: 26
Д_митрий писал(а):
я хотел узнать технику защиты от бокового от Мастера Оу, как он защищается? его техника боя довольно интересна)

За полтора месяца обучения Мастер Оу показал около пяти вариантов защиты локтём/предплечьем от бокового удара. И это с его слов только начало.
Проблема в том что локти, предплечье и плечо надо набивать, причём осторожно и долго. За почти год ежедневных тренировок я достиг только того, что безболезненно и без последствий работаю в жёсткий мешок. Мастера ломают брус.

Когда первый раз увидел "Хранитель древности" был восхищён работой Мастера и тем, как легко у него это получается. Когда начал тренироваться, понял что пахать придётся всю жизнь :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 20:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 23:20
Сообщения: 316
Откуда: Смоленск
В прикладном аспекте ,локти и колени ставил бы девушкам и женщинам,пришедшим в муай тай не худеть, а именно научиться постоять за себя.
Во первых на два сустава меньше ,то есть изначально конструкция удара жестче.Нет потери при амортизации в локтевом,запястных суставах при ударе рукой ,коленном и подъема стопы при ударе ногой .Ноги как правило у женщин довольно сильные,подводит их больше неумение скоординироваться в момент удара для вложения всей массы тела.

_________________
-Мы наркоманы,сидящие на игле одобрения и признания.А всё потому,что нам хочется показать другим, какие мы на самом деле хорошие,красивые,щедрые,забавные.Мы не более,чем обезьяны,нацепившие костюмы и страждущие признания других...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 04:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 дек 2015, 19:27
Сообщения: 13
Локти очень критичны к дистанции применения..чуть разорвал дистанцию-и все..большинство людей привыкли работать кулаками и неплохо чувствуют дистанцию этой работы.А вот с локтями в плане чувства дистанции все хуже..Для отработки есть интересное упражнение- условная парная работа только локтями(в голову не бить)атаки и защиты..Дает неплохое чувство дистанции именно для локтей...Только работать аккуратно,шоб не травмироваться..
Лично я использую только два удара локтем- сбоку-сверху в стойке и боковой в партере. Удар сбоку -сверху неплохо проходит сквозь блоки.Можно использовать с натягом второй рукой.Отрабатывается на падах. Удар локтем в партере, как правило, для пробивания защиты противника, когда он снизу.Можно лупить прямо сквозь блоки-проламывает без проблем. Отрабатывается на борцовском манекене.Один из моих знакомых применил такой удар в реальной потасовке-бросил противника и, сев сверху, нанес несколько ударов..Результат потрясающий- лицевые кости в кашу..как будто арматурой били.
Ударов коленом бью тоже только два:один прямой в пах-живот с натягом противника на себя(в захвате) и боковой в бедро после серии прямых в пах-живот.Этот удар проводится перед броском передней подножкой той ногой,в какую сторону бросать будете.Цель такого удара-немного стопорнуть ногу которую будете подбивать...все удары проводятся с разворотом опорной ноги наружу,одновременным движении таза вперед,с натягом противника на себя.Опорная нога в момент удара немного сгибается,уводя центр тяжести вниз(увеличивая устойчивость).
Вообщем же,колени и локти в захвате, как мне кажется, это вариант для работы в стойке для людей типа "борец"(условно) против "ударников"(так же условно). Ставятся локти и колени быстрее чем руки, а захват снижает значению нюансов дистанции..Все исключительно ИМХО..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2012, 16:50
Сообщения: 1389
Откуда: украина
Локти в потасовках использовал часто, в следующих вариантах:
1 В молодости, когда хотел ударить того от кого не ждал сдачи - брал одной рудкой "за грудки" дергал на себя и бил навстречу - сбоку той же рукой локтем в челюсть. Эффект очень разный, но нокаута - ни разу.
2 Сверху вниз под подбородок выполняя прихимной блок предплечьем на горло, ситуация, когда противник прижат мною к стене - ослабляю прижим, он часто приоткрывает рот, а я снизу захлопываю ему пасть. Ему не приятно, но не более того.
Эти варианты больше для унижения чем реально эффективны. Ниже реальная работа:
Удар сбоку и чуть сверху как в муайтай в лицо, но второй рукой обязательно держать и натягивать противника за шею. Принцип наковальни. Бить можно несколько раз - хотя и первый раз хороший эффект имеет.
Удар нисходящий локтем в бедро атакующего коленом (сам как то нарвался, после чего раз и навсегда исключил удары коленями в тайском клинче), в спину между лопаток, основание шеи...Хорошее дополнение серии.
Удар локтем назад - в живот, голову ( назад - наотмашь), хороши но применимы редко из за специфических условий - особое взатморасположение с противником...
Как видно применение локтей очень специфично, требует особых условий и ближней дистанции, потому нельзя относить их к особо эффективным приемам.
Кроме того травматичность локтей лично меня заставила отказаться и от популярных локтевых защит. Если бить костяшками набитого относительно кулака в кость согнутого локтя, можно неприятно "удивить" противника, а при определенной сноровке - ударом в согнутый локоть изнутри может и выключить руку (там есть знакомое всем иесто от которого если им удариться по руке как ток проходит), попасть не просто, но если потренироваться именно в этом то находишь возможности для этого. Атака на локоть вообще классная вещь, так как позволяет работать на максимальном удалении от противника - убивать его переднюю или атакующую руку...

_________________
Драка - это работа, потому всегда найдется тот, кто сделает ее лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 14:32 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2010, 09:09
Сообщения: 1691
Откуда: Тёплые края
Бью локтем один удар - под 45 градусов сверху. Область поражения - шея

_________________
Я учу трем вещам: средствам, целям и тактике(c) Тони Блауэр
________________________________________________________________

Необходимо пить алкоголь и заниматься другими веселыми человеческими делами(с) Тёки Мотобу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удары локтями и коленями
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 23:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
Удар локтем в сагиттальной плоскости. 29 июля 2011
Удары в сагиттальной плоскости локтями имеют некоторые преимущества перед прочими...
Удары локтями в среднюю линию очень эффективны, т.е. прекрасно входят "в разрез".
Вложение:
Удары локтями в сагиттальной плоскости.jpg
Удары локтями в сагиттальной плоскости.jpg [ 84.99 КБ | Просмотров: 2601 ]

http://www.youtube.com/watch?v=in_L2V7A-C8

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: