malein писал(а):
А как с ними работать?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Соединяешь метровой веревкой два колеса за проушины (что бы они не разъезжались далеко друг от друга) и двухметровой веревкой или лентой цепляешься за проушину к каждому колесу. На конце этих веревок или лент сделать петлю для кисти или на кулак. Скреплять веревки лучше карабинами, для быстрой разборки (колеса ценность не имеют и могут полежать под открытым небом).Груз накладывать под себя и учитывать сопротивление поверхности (скошеная трава или не скошеная, асфальт, снег,лед). Лучше тренировку проводить в поле где нет вообще пыли (дышать приходится в натуре как паровозу).
Теперь когда выехали на просторы лугов, впрягаетесь кулаками или кистями в петли, а колеса сзади вас ждут СТАРТА и идете или бежите вперед с переменными ударами рук и постоянно натягивая колеса для очередного нанесения удара.
Напоминает работу на ринге с мощным противником, где вы должны под плотным градом ударов продолжать бой и выкидывать свои корявые и медленные удары,постоянно догоняя противника.
Перегрузки очень большие, если вес подобран правильно. Так что нужно внимательно следить за работой сердца.
Бюджет этого снаряда минимальный и каждому доступен.[/quote]
Любопытно посмотреть видео,работы на этом снаряде...