главная представляюсь спорт кино фото видео связаться со мной
Текущее время: 25 мар 2019, 06:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1080 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 10:02 
Не в сети
Владелец сайта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 02:20
Сообщения: 16218
malleus писал(а):
Сергей Бадюк писал(а):
МИША А ЧТО И СКОЛЬКО ЕШЬ В ДОРОГЕ??????
ВСЕМ ИНТЕРЕСНО
ШАНТИ

Это реально целая интересная тема. Я уже записал несколько видео на эту тему.
Получится -выгружу ещё в дороге. А по приезду точно будет целая серия видео.
Скажу одно - питься стараюсь правильно. Тренируюсь регулярно.
Ем не так уж и много, особенно те дни, когда подолгу за рулём в дороге, т.к. в эти дни расход энергии пониже.
Покупаем в магазинах правильную еду.
Что-то готовим сами, т.к. взяли с собой даже газовую плиту. Т.к. в ресторанах всё жирное и вредное, да и мало. А кушать нужно хоть и понемногу, но регулярно, часто и правильно.
В ресторанах едим не более раза в день, чтобы соприкоснуться с "высокой кулинарией" новых для нас стран ;-)

МИША КОНКРЕТНЕЙ )))))) НЕ ВСЕ МОГУТ ВИДЕО СМОТРЕТЬ))))
ШАНТИ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
Сергей Бадюк писал(а):
malleus писал(а):
Сергей Бадюк писал(а):
МИША А ЧТО И СКОЛЬКО ЕШЬ В ДОРОГЕ??????
ВСЕМ ИНТЕРЕСНО
ШАНТИ

Это реально целая интересная тема. Я уже записал несколько видео на эту тему.
Получится -выгружу ещё в дороге. А по приезду точно будет целая серия видео.
Скажу одно - питься стараюсь правильно. Тренируюсь регулярно.
Ем не так уж и много, особенно те дни, когда подолгу за рулём в дороге, т.к. в эти дни расход энергии пониже.
Покупаем в магазинах правильную еду.
Что-то готовим сами, т.к. взяли с собой даже газовую плиту. Т.к. в ресторанах всё жирное и вредное, да и мало. А кушать нужно хоть и понемногу, но регулярно, часто и правильно.
В ресторанах едим не более раза в день, чтобы соприкоснуться с "высокой кулинарией" новых для нас стран ;-)

МИША КОНКРЕТНЕЙ )))))) НЕ ВСЕ МОГУТ ВИДЕО СМОТРЕТЬ))))
ШАНТИ

Сергей ;-) напишу и поконкретнее, как больше времени появится.
А видео надо смотреть! Кто не может смотреть видео, тот пусть слушает радио ;-)
Вот тут >>>
https://soundcloud.com/shiloffm/tracks
А пока привет из Любляны.
В тему питания фото:
ЗАВТРАК
Вложение:
Завтрак в Любляне.jpg
Завтрак в Любляне.jpg [ 157.85 КБ | Просмотров: 2094 ]

ОБЕД
Вложение:
20160715_125606.jpg
20160715_125606.jpg [ 1.65 МБ | Просмотров: 2088 ]

Обед в Любляне. Нам не нужны рестораны - мы сами всё умеем ;-)

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 11:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
Вложение:
20160713_105748-COLLAGE.jpg
20160713_105748-COLLAGE.jpg [ 361.98 КБ | Просмотров: 2057 ]


https://goo.gl/photos/NSGExxoPMXsy5as48
Любляна. Словения. День первый.


https://goo.gl/photos/tkeTy56Vcq6wNYET9
Небольшое слайд шоу

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 02:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
9. Галопом по европам. Путевые заметки. Люблин 1 (небольшой отчёт о поездке). Михаил Шилов
https://youtu.be/coSZr3PqWMw
Вложение:
9 подкаст. Люблин. Небольшой отчёт о поездке..jpg
9 подкаст. Люблин. Небольшой отчёт о поездке..jpg [ 157.34 КБ | Просмотров: 1985 ]

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
Для тех, кто по какой-либо причине не может смотреть видео ;-)
Практически всё постараюсь записать и в аудио-формате.
А что не запишу специально, - сниму звуковую дорожку с видео-подкастов.
https://soundcloud.com/shiloffm/03-galo ... hidannosti
03. Галопом по европам. Польша - Венгрия. Дороги и пр. 1

Вложение:
В Будапеште.jpg
В Будапеште.jpg [ 90.96 КБ | Просмотров: 1964 ]

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 18:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
5. Галопом по европам. Путевые заметки. Любляна. Словения. Михаил Шилов
ЧТО ЖЕ МОЖНО ПРАВИЛЬНО ПОЕСТЬ.
+ НЕМНОГО ОБ НЗ
Вложение:
5 подкаст. Любляна. Правильное питание. Протеин в НЗ.jpg
5 подкаст. Любляна. Правильное питание. Протеин в НЗ.jpg [ 91.67 КБ | Просмотров: 1962 ]

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
01. Питание. Сборы в Дорогу.
https://soundcloud.com/shiloffm/01-pita ... y-v-dorogu
Вложение:
Вещи в дорогу. Галопом по европам..jpg
Вещи в дорогу. Галопом по европам..jpg [ 255.81 КБ | Просмотров: 1938 ]

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
04. Галопом по европам. Телефон - это не айфон или... об истинной свободе выбора. Михаил Шилов
Вложение:
Iphone-i-Android.jpg
Iphone-i-Android.jpg [ 55.9 КБ | Просмотров: 1906 ]

https://soundcloud.com/shiloffm/04-galo ... ail-shilov
О своих наблюдениях относительно коммуникаторов и телефонов, которыми пользуются люди в Европе.
Вижу человека с Айфоном - это практически на 100% мой соотечественник.
В этом плане русские похожи на стадо обезьянок, подражающих друг другу.
Думается, что именно право выбора даёт возможность купить айфон, но на практике выбора нет, т.к. девайс приобретается вынужденно под внутренним гнётом, что это нужно, чтобы соответствовать. А чему? Да хрен его знает. У каждого чему-то своему: статусности, крутости, "что я рыжий что ли", навязанной убеждённости лучшести именно этого бренда и пр., и пр.
А вот люди, имеющие большие возможности, почему-то не делают выбор в пользу айфонов.
Ну а уж если я вижу айфон в чехле со стразами, то тут на 1000000% "русская женская душа" )))) К гадалке не ходи.
Смешная какая-то самобытность..
Как-то не по этим признакам хотелось бы отличать русских за границей.
Я как истинный патриот хотел бы выделять соотечественников по интеллекту, знанию языков (лучше нескольких), культуре общения, спортивному виду, чистоплотности и порядочности.
Но не обрюзгшим рылам мужиков, вываливающимся из дорогих машин с матерщиной в сопровождении потерявших всякую человеческую форму нестарых ещё женщин.
Кстати! Кое-где я это уже вижу! Есть такие люди у нас. Их немного. но они есть.
Как правило, это предприниматели, которые реально сами добились всего сами, не запуская руку в казну и не водя сомнительную дружбу с мздоимцами и недобросовестной чиновничьей братией.
А коли так. То получается, что для того, чтобы быть культурным человеком, нужно быть подальше от системы, в которой быдлу удобно... иначе придётся "соответствовать"...
© Михаил Шилов (malleus maximus)

Все подкасты проекта "Галопом по европам" по этой ссылке
https://soundcloud.com/shiloffm/sets/mbe8oer3ahmy

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2015, 12:13
Сообщения: 995
Фотоотчёт по первой части поездки
https://goo.gl/photos/bQpaarmmRCrZR4SeA
Польша, Венгрия, Словения: путешествие
Автотуризм по Европе. Июль 2016.

_________________
integre deontos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2016, 11:10 
Не в сети
Владелец сайта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 02:20
Сообщения: 16218
ПРИВЕТ ВСЕМ С ОКИНАВЫ СЕГОДНЯ ДОБРАЛСЯ СЮДА С ТАЙЛАНДА
ПРОВЕДУ ЗДЕСЬ НЕДЕЛЮ НА ФЕСТИВАЛЕ И ТРЕНИРОВКАХ У СЕНСЕЯ ХИГАОННЫ
ШАНТИ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1080 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: