главная представляюсь спорт кино фото видео связаться со мной
Текущее время: 21 янв 2018, 12:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3510 ]  На страницу Пред.  1 ... 347, 348, 349, 350, 351  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 23:35 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Остаетесь! Не достаете в контр атаке потому что нет выхода и входа стоите на месте, не соблюдаете свою дистанцию, или после атаки остаетесь или слишком сильно рвете дистанцию на растянутых ногах без возможности на повторную атаку. Произвели атаку ударили на входе левый прямой не ждите моментальный выход из атаки, выход на ту дистанцию на которой противник за вами потянется и в тоже время вы сбалансированы и вам ваша дистанция позволяет моментально сделать контр атаку, дали вышли смотрите что делает противник (кто только начинает смотрите на его перчатки) ,противник пробивает он не ждет когда вы сделаете выход он вас достает своим контр ударом(войдет на ваших плечах) с возвратом вашего кулака на исходную позицию, удар по противнику моментально вышли ноги под собой ,противник ударил ,вы парировали на отходе удар противника и моментальный удар в ответ на входе и сразу выход. Выход не по прямой а в диагональ от сильной руки противника, маневр выход получается как бы закручивайтесь за его спину слабую руку не каких циркулей! Выход в диагональ. Не получилось выйти толкните противника, ноги устали особенно касается булкотрясов, сталкивайте противника на пятки, и противник не будет зевать если не захочет от вашего толчка плечом в тело сеть на заднюю точку будет делать выход, или провалит вас на вашем толчке если окажется хитрей и гибче.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 21 дек 2017, 01:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
По поводу не стандартного прямого и бокового с опущенной вниз прижатой к телу передней руки. Левый боковой удар с захлестом, стока нападающего собраны перекрыты заряжены движетесь вперед, все работу выполняет плечо, мах раскрепощённого плеча кости плеча, предплечье до удара при ударе выполняет функцию защитного наруча, полностью перекрылся, предплечье ударной руки ведомая плечом набрасывает кость плеча по небольшой окружности вверх как стандартная траектория бокового удара только короче и локоть идет выше закрывает голову от встречного удара, когда локоть достиг пиковой точки натяжение плеча предплечье ударной руки выбрасывается хлыстом по горизонтальной круговой в перед по ударной траектории, предплечье кулак в кисти немного под согнут чуть сжат, кулак достигает за счет хлесткого разгиба в локте точки попадания головы противника( бить в клык висок под ухо) в завершающей фазе соприкосновение кулака с головой противника еще резче поддерживая начальную скорость подхлестнуть предплечьем и кулаком в боковую траекторию удар сверху вниз чуть на себя , резкий разгиб сгиб дает дополнительное ускорение удару бьющему предплечью кулаку. Вход ногами таз спина плечо рука кулак, удар быстрый больше хлесткого плеча, удар мощный больше ног и спины всегда вход! Хлещем как набрасываем кистень ,кость плеча палка ,предплечье цепь ,кулак гирька. Коварный удар ,бьется с любой дистанции.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 18:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Не забываем шлема на тренировку!

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 18:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Всех кто у нас тренировался дайте знать с кем раньше тренировались у нас что мы начали тренировке, набери пару букв на айфоне дай клич товарищам и друзьям.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 00:16 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Из левосторонней стойки, есть вход с начало толчка правой ноги и с входом левой ноги в перед, с левосторонней стойке, вход начинаем с левой ноги правую ногу ставим в перед (в разноножку , длинный человеческий шаг с броском массы с ноги на ногу), два варианта входа. С движением в перед, движение начинаем из левосторонней стойки, более манёвренное скоростное движение это когда левая нога движется в перед правая нога задает тему на движение вперед ноги не растаскивать, движение только левым боком в перед в челноке. Соблюдаешь свою дистанцию в маневре, вход ,врезал, вышел, качать качели с маневра , вход, врезал, попал ,продолжил атаку, вход, врезал, не попал ,вышел ,смотришь что делает противник, увидел щель в обороне противника, противник атакует по вам в ответку контрит, повторной контр атакой бьёшь на входе противника, врезал в щель, попал, добил. На маневре противника ставишь в неудобные позиции ,растягиваешь, вызовом на себя качелями заставляешь противника тянутся за собой на выходе , противник набегает с ударами много щелей в его обороне, встречаешь на отходе , пробил на отходе попал сразу атака в перед добивание. Маневром всегда уходишь от сильной руки противника (закручиваешь противника, не увлекаться на шаблонах и зацикливание вас могут поймать) с качелями пытаться зайти противника за спину с ударом на защитном действие просто входом маневром. Дергаем качаем противника ,ваш маневр как постоянное давление на нервы противника, дергаем смотрим ищем в обороне щель ,быстрый удар в щель как вспышка от атаки или контр атаки, второй удар наверняка как гром. Вход в разноножку ,более медлителен ,но удар с разноножки более силен , вход с разноножки позволяет ударить одноименной рукой еще сильней больше переносится массы с ноги на ногу, к примеру, из левосторонней стойки ,вход одноименной левой ногой ,правая нога толчковая левой ногой вход ,с резкий вход с джебом левым прямым(можно дублем из прямых ударов) резко пробиваем в руки противника, в щель, зарываем обзор, пробили, следующий удар левый боковой в разноножку ,взрыв левой ноги шаг или скачок зависит от ситуации, левой боковой стартуем с левой ноги масса выбрасывается в перед с правой ногой, сильный удар масса скачком бросается на правую ногу, правая нога реверс на сильный левый боковой, правая нога основа опора для переноса бьющей массы, аля Фрейзер обратите внимание Фрейзер достал скачком высокого Али https://www.youtube.com/watch?v=MqsnYSbw1aY .Два удара одной рукой со смены ног, то есть с разных позиций в ногах. Можно бить только боковые или только прямые, все зависит от ваших поставленных ударов, ваших габаритов веса роста, каждый подбирает ударную комбинацию по себя.
Руки к голове сопровождайте удар! В бою растаскиваете руки как и ноги, в атаки открыты нет сопровождения не бычитесь, после своей атаки выходите все в щелях руки не возвращаете на место после ударом, руки опускаете на грудь, «крылите», голову опускаете в низ или крутите при ударе открывая челюсть и висок, при входе набычится сопровождать удар башкой не крутить , все делать быстро собрано четко.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 17:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
http://www.kst-sport.ru/d/73734/d/espan ... indigo.gif
Если тренер на вас повышает чувства и говорит вам что то новое о вас. Не растаскивайте ноги! в помощь вам эта резинка с манжетами.
Понедельник техника ,движение, баланс , скорость, координация, силовая выносливость.
Не пропускаем тренировки!

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 22:49 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
В руках силы нет для удара, рука передающий элемент,сегодня вы это поняли" убив свои руки" .Перенос веса с ноги на ногу с места или с шагом
,перенос веса с ноги на ногу верней бросок массы с ноги на ногу включает ударную цепь ,ноги ,таз, спина ,плечевой пояс ,рука. Кто зажат,не дышит, наваливается на мешок, голову тянет вниз, толкает мешок одними руками , быстро устает! ноги задают тему скачок бросок массы и рука всю силу импульса массы переводит в цель.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 23:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Вход выход.
При отработки ведущий ведомый, когда ведущий агрессор задает тему на движение и маневр бьет удар задача ведомого моментально ответить агрессору на его атаку превентивность, то есть когда агрессор ведущий бьет удар по ведомому и возвращает свою ударную руку на исходную позицию к голове ведомый контр атакующий превентивно возвращает свой контр удар с кулаком ведущего, кулак с кулаком быстро как молния вспышку, держим дистанцию в любом случае бьем с дистанции возвращаемся на свою дистанцию, держим баланс . Есть чисто встречная тема разрез крест там чувство времени и дистанция, ваша задача при защитном действие подставки збиве причесывание уклоне после парирования удара противника моментально ему ответить своим контр ударом, всю тему выполняют ноги! рукой пробьете с сопровождением, если ведущий свои маневром загнал вас в угол вы проиграли первой это наебать ведущего на ногах соблюдая свою дистанцию(баскетбол обвести противника с мечом) ,ведомы пробил вы не успели выйти в тыл или во фланг могу сказать с полной уверенностью вы пропустили удар или вас столкнули на пятки с последующей атакой по вам, если ведомый теснит и бьет с дистанции постоянно давит вы превентивно его стартовавшую руку на пол пути превентивно останавливайте жестким резким защитным движением подставка ладонью наложить предплечье вбить бьющую стартующую руку агрессора в него если вы ведомые с дистанции сразу достаете руку противника агрессора. И агрессор и контр атакующий держат дистанции, тогда не будут возникать глупые вопросы по поводу почему он меня достаёт ударом. Да и конрт атакующий пробивает атакующему если атакующий остается ,и атакующий после своей атаки если контр атакующий остается добавить ему удар в дагонку чтобы не застаивался после своей контр атаки.

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 01:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
Год прошел и х.й с ним! Сами мы только сами влияем на наши дела, или более продуманны люди за вас решат куда вам двигаться, все что есть на земле сделали люди! знаю что вы сделаете еще лучше чтобы повлиять на свою жизнь и жизнь других людей, не надо быть хорошим или плохим стоит быть справедливым, вы человек значит вершитель своих поступков и дел , от ваших знаний и умений зависит ход дальнейших событий ,думайте потом делайте, учитесь всегда и везде, быть готовым к самому худшему когда вспыхнет пригодится волевое решение и не дрожащие руки, а если заиграитесь и упадете друзья поднимут, друзей нет опереться будет не на кого, вините только себя. С новым годом ,здоровья успехов в делах. РЕСПЕКТ!

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Боевая, уличная техника бокса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2010, 12:36
Сообщения: 869
Откуда: мАсква
[ COLOR=red]Возобновляем тренировки 10 января 2018 года начало в 19.00.
Тут проходят наши тренировки!
Уличный бокс .Street-boxing .АРБ .
Москва . Профсоюзная ул дом 62 , к.5
Спорт комплекс "Черемушки"

Понедельник с 19 .00 до 20.30
Сред с 19 .00 до 20.30
Пятница с 19 .00 до 20.30
Учимся не получить пиз.ы![/COLOR]

_________________
Ferro et igni !!! https://vk.com/streetboxing http://www.street-boxing.ru/ Москва!
http://street-boxing.ru/viewtopic.php?f ... 93fff54f0a https://www.youtube.com/user/TheHHBDB/videos https://vk.com/streetboxing


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3510 ]  На страницу Пред.  1 ... 347, 348, 349, 350, 351  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: